邓肯退役马刺护框告急啊，加嫂和阿德会轮流打中锋吗？
欢迎大家关注泉说体育。我说的是真的，关注泉说体育，一定会给你，不一样的篮球资讯！回到问题上，随着邓肯的退役，马刺在内线确实很薄弱，但是说告急还不至于。
目前马刺的5号位上，主要还是大加索尔而为主。阿德，以及他们的1991年新秀乔弗里临时客串。尤其是加索尔的身高，以及他的经验，还是能够给马刺内线以很大的支撑，无论是进攻端还是防守端。
但是移动的速度较慢，另外就是后半程的体力不支，这是加索尔和马刺内线的弊端。前不久遇到鹈鹕队的时候，碰上他们的考辛斯，打得相当吃力。
现在回过头来想，马刺上赛季放走了戴德蒙，简直是一个很大的失误啊！其实这些道理波波维奇一定更清楚，只是球队确实没钱，没办法！
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邓肯结束了自己完美的职业生涯以后，马刺的护筐能力确实有下降，因为这是不可避免的，要知道邓肯一直就是马刺的领袖，不管他年龄有多大，对于马刺来说，邓肯是他们永远的老大。
即使邓肯随着年龄的增长，脚下的移动能力下降比较快，但是邓肯这么多年的老大不是白当的，他依旧依靠自己老辣的经验成为球队的第一防守悍将，是马刺篮下最大的屏障，没有之一。
因为他超人的的预判和臂展起了巨大作用，根据数据统计他作为中锋的防守效率依然是联盟最高的，有他引领防守体系，马刺也成为常规赛失分最少的球队之一 。
但是现在邓肯退役了，那必须有球员站出来，来完成邓肯以前的工作，那这个人就是加索尔或者阿尔德里奇，根据现在的波波维奇打造的体系来看，加索尔和阿尔德里奇将是马刺中锋的第一人选。
其实这个赛季开始后，卡瓦伊-伦纳德和托尼-帕克分别伤退，加索尔和阿德一直都是球队的中锋，有时候两人轮流上，有时候两人都会在场上。年轻一些31的阿德的有机动性，36的加索尔有身高优势，两人默契配合取长补短，也能保证马刺内线不至于空虚！
本赛季阿德场均登场32.8分钟能得到21.9分8.3个篮板，他是球队得分王、篮板王以及上场时间最多的球员。而加索尔场均10.8分8.2个篮板，两个人的实力都非常出众，虽然说加索尔年龄大了，但是完成自己的任务还是没有任何问题的。
在已经进行的比赛中马刺队以11胜7负的战绩，排在勇士队和火箭队之后，名列西部第三位，球队靠的是顽强防守和波波维奇指挥能力，而加索尔和阿德的表现也是功不可没，没有邓肯的马刺依旧出色！
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邓肯什么时候退役？
邓肯球衣退役仪式的时间确定了，将在2016年12月19日马刺队主场对阵鹈鹕队时正式退役邓肯的球衣。
北京时间2016年11月17日消息，马刺队官方宣布，将在12月19日主场对阵鹈鹕队期间，退役蒂姆-邓肯的21号球衣。“石佛”成为马刺队史上第8位享受球衣退役殊荣的球员！
现年40岁的邓肯在今夏宣布退役，结束19年职业生涯。在马刺队与鹈鹕队比赛结束后，AT&T中心还将举行一个特殊的仪式纪念邓肯。
为什么有些NBA球星退役后老的特别快？比如麦迪和邓肯看起来白发苍苍像老人呢？
职业运动员退役后都老的比较快，因为在运动员期间，都在透支自己的体力极限。像邓肯这样在NBA辛辛苦苦征战了19年，付出的运动量是普通人的几十倍了，同时承担着巨大的压力，实在打不动了，带着混身的伤病，才退役。一旦松懈下来，就很快的发福变胖，油腻起来，不复运动员时的精气神了。随着身体机能的衰退，和伤病的折磨，再加上白发的增多，自然老态尽显。
用一句通俗的话来解释这个问题，那就是“你高考完还看书？”。
很多球星退役后都会很快显老，比如皮尔斯、艾弗森、麦迪、姚明等，他们要么身材走样，一身的肥肉，像个中年油腻男子；要么白发苍苍，好像身体被透支了一样；完全没有了之前在赛场上叱咤风云的活力。
其实，NBA球星退役后老的特别快有以下原因：
一是运动员期间，饭量大得可怕。不做运动员了，消耗跟不上，饭量还没变，身材就变胖了，人也会显得衰老了许多。
二是身材越高大的黑人越容易衰老，这是基因问题，白种人老得更快。
三是NBA球星在役期间拥有系统性的训练和餐饮标准，帮助他们维持好的身材和状态，退役后他们不注重这方面的延续性，所以衰老的快。
最后给大家看一个退役后身材管理良好的例子吧。大家能猜到这是谁吗？能说出名字的都是老球迷了~
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其实身体强壮并不代表身体健康。
球员也是人，因为经常要飞来飞到处去打比赛，大部分比赛时间都是在晚上，导致这些NBA球员的作息是很不规律的。为了保持自己的竞技状态，长期超强度的训练和对抗，加之比赛时精神长时间处于高度紧张状态，这些都已经提前透支了健康。而一旦退役以后，没有了以前的训练比赛强度，作息比较规律再加上心态的转变，很多球员的身材管理都出现了问题，印象最深的是姚日月和科比[呲牙]。所以出现这种现象也算正常。
库班要给司机退役球衣立雕像，邓肯也退役了球衣，为什么还没有球队为加内特退役球衣？
作为21世纪最伟大的三位大前锋加内特，邓肯和诺维茨基相继退役，邓肯和加内特在2016年先后宣布从NBA退役，两人球衣都是21号。马刺选择在16-17赛季第一时间就为邓肯退役了其21号球衣，而诺维茨基刚刚退役不久，老板库班也表示以后要为诺维茨基退役41号球衣，同时为他设立雕像，还会让诺维茨基成为球队的股东之一。
但唯独加内特从2016年9月退役以来，直到现在两年半的时间过去了，至今未传出退役球衣的消息。究其原因其实与加内特跟森林狼队管理层的矛盾有关，加内特打当时叶落归根回归森林狼队，其实很大程度上受恩师桑德斯的影响。加内特想要回到森林狼队教导年轻的球员，在森林狼退役。
而当时时任森林狼队主教练桑德斯不幸在2015年去世，加内特的好友米切尔担任了球队主教练。加内特同森林狼2015年签订续约合同中有一项规定，就是等到加内特退役后，可以入主球队管理层，老板答应了。但谁也没有想到得是在2016年4月，森林狼队决定录用锡伯杜为球队主教练和执行总裁，掌管球队管理层。
而直接招呼都没打就解雇了加内特好友米切尔，加内特进入管理层的希望也不大了，这让加内特对此事耿耿于怀。之后加内特与球队管理层的矛盾就从未停止过，森林狼队其实早就想为加内特退役21号球衣了，但加内特一直看不惯老板泰勒的做事风格，甚至在后者大方宣布只要加内特愿意，森林狼可以立即退役加内特的21号球衣时，加内特说道“除非球队更换老板，否则我不会答应。”
因此，加内特的21号球衣才拖了这么久没被退役。甚至连圈内好友皮尔斯都直言“绿军下一个退役球衣的球员将是5号加内特，除非森林狼队更换球队管理层，加内特才会同意退役21号球衣”。锡伯杜来到森林狼队的这几年，疯狂招募公牛旧将，本赛季球队也没进季后赛，之后锡伯杜跟森林狼的缘分恐怕就到头了，加内特退役球衣的时间也会越来越近了。
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