什么极端恶劣天气就能导致甘肃马拉松21人遇难吗？
或许会有人觉得，这都五月了，夏天了，失温离我们很远，那是冬天才会发生的状况。可是，往往就是我们掉以轻心的时候，恶劣环境导致的失温，就在悄悄的威胁着我们的生命。
了解失温常识，做好防范准备，应急措施得当，就能让我们的户外安全多一份保障。
先说失温的原因：失温就是人产的热没散热快嘛，原理和大白话一样。超简单。但是什么条件会导致失温呢？一般来说0到10度最易失温，补充：0到10度的阴雨大风天，这种天气太险恶了，真的很危险。比零下十几二十度危险多了，因为水的导热是普通衣物导热速度的25到30倍，你出汗了，你的内衣排汗效果欠佳，你的中间层虽然很好是透气最佳的国产抓绒，但你有个硬壳或者雨衣。硬壳表面的荷叶膜一失效，那么就会被雨水打湿。织物中间的防水透气膜，就只剩防水了，透气没了。这时你的硬壳内侧会积累体表散出的水汽，直到防水透气膜浸透，好了，水已经将你从里到外联通了，你已经获得失温的全部条件，雨衣呢？雨衣还不如硬壳，雨衣是完全不透气的。至于会不会失温，另一个至关重要的条件是风，风力每增加一级体感温度降低2度左右，极致会降5到6度，体感温度的意思是指人体流失热量的速度。和真实温度有关，但不同。大风天体感温度远低于真实温度，无风阳光强烈或者高温湿热时体感温度远高于实际温度。
马拉松3分21什么水平？
马拉松3分21秒的成绩是非常出色的水平。这个成绩相当于每公里跑5分的速度，显示出跑者具备非常高的耐力和速度。一般来说，这样的成绩能够使跑者在大多数业余马拉松比赛中跻身前列，甚至在一些比赛中获得奖牌。对于专业的马拉松选手来说，这个成绩还有进一步提升的空间。因此，马拉松3分21秒的水平可以被认为是非常出色的，并且需要经过长期的专业训练和努力才能达到。
马拉松3小时21分钟（3:21）一般被认为是很不错的水平。对大多数马拉松跑者来说，完成马拉松比赛需要相当高的体能和耐力，而完成3小时21分钟的成绩表明跑者在训练和比赛中具备很好的能力和表现。
马拉松是一项长距离的竞赛，通常设在42.195公里的路程上。各年龄段和性别的选手都参加这项赛事，因此参赛选手之间的水平有很大的差异。一般而言，普通跑者的目标是完成比赛，而具备更高水平的跑者则追求更好的成绩。
根据跑步锻炼的常见标准，3小时21分钟的成绩可以被认为是优秀的水平。在一般大型马拉松比赛中，这个成绩通常能让参赛选手进入前10%左右的名次。然而，对于高级选手和专业运动员来说，他们通常能够跑出更优秀的成绩，例如破3小时或者更快。
总之，马拉松3小时21分钟的成绩在普通跑者中被认为是很理想的水平，而在高水平选手中则可被视为很不错的表现。