每天游泳2000米坚持3个月身体有何变化？
身体素质明显比之前好很多，比如爬山不会觉得没运动之前那么累，觉得挺轻松，还有一点是，身上的皮肤层下积累了一层脂肪，尤其肚子上，大概1厘米左右，不过这是因为水的温度低于低温，那人体机能会自动调节，逐渐在皮肤层下形成一层薄的脂肪以保持身体正常的体温。
蛙泳3000米消耗热量？
蛙泳是锻炼身体的最好方式。锻炼身体都要消耗热量。蛙泳也一样会消耗热量。锻炼身体时间越长消耗热量越多。游3000米应该消耗热量多。
人们为了锻炼身体，特别是夏天游泳的方式是最好的运动方式。
游泳是最好的锻炼身体的方式。身体不会受伤。
每天游泳2000米会出腹肌吗？
有可能会。因为，游泳是一种比较高强度的以及高能量的运动项目，每天游泳达到了两千米的时候，肚子上的脂肪会很大程度上的消耗，会逐渐地出现腹肌形态。游泳属于一种常见的有氧运动，在游泳的时候可以消耗体内的热量，还能让体内的脂肪燃烧，对减肥有一定的帮助效果。
三千米游泳世界纪录？
游泳三千米不是比赛项目所以没有官方记录！男子1500米自由泳世界纪录保持者孙杨的世界纪录是14:31:02，自由泳算最快的泳姿了，3000米普通人需40分钟以上。
竞技游泳分为四种：自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳和由这四种游泳组成的个人混合游泳。而竞技游泳赛事的比赛规格分为50米，100米，200米，400米，800米，1500米，并没有安排3000米的比赛规格，因此，在竞技游泳比赛中，也就没有对应记载的公认的世界纪录。