苏炳添100米怎么呼吸？
苏炳添在进行100米短跑时，通常会使用自由呼吸的方式。这意味着他会在起跑后的几步中进行深呼吸，然后在全力冲刺时将呼吸节奏调整为更快的速度。在短跑过程中，苏炳添可能会采用两次呼吸的方式，即在冲刺前进行两次深呼吸，然后在全速冲刺时尽可能地保持呼吸平稳和节奏。
这种呼吸方式有助于提供足够的氧气供应，帮助他在短跑过程中发挥出最佳的状态和表现。
苏炳添以6秒52轻松地取得新赛季开门红，你认为他本赛季百米长道可以跑进9秒90吗？
60米6秒52秒！苏炳添赛季获得开门红！我们对苏炳添的关注度太少了，他在短跑赛道的知名度可以影响到全世界，但苏炳添想要百米跑进9秒90就太难了，不过这影响不到苏炳添的伟大，目前他的百米个人记录是9秒91，苏炳添是百米跑的最快的黄种人，他已经站在了亚洲顶点。
中国田径运动员苏炳添在爱尔兰进行的室内田径大奖赛上获得60米金牌，并创造了新的赛会纪录。这是苏炳添2019年参加的首场比赛，他用冠军为全年比赛开了个好头，我相信这只是开始，2019年苏炳添会收获更多冠军。
苏炳添在本届男子60米预赛中，以6秒54的成绩排名预赛第一顺利晋级决赛。决赛中，苏炳添起跑爆发占据优势，在冲刺阶段依然可以强势加速，最终他以6.52秒的成绩率先冲线，苏炳添实力强大，他没有给对手任何机会。
苏炳添已经到了运动员生涯的后期，希望他可以再创辉煌，他是中国速度，我甚至认为苏炳添是目前中国体育的一哥。苏炳添已经没有遗憾了，去年亚运会他获得了百米冠军，苏炳添还能够站在赛道只是因为他爱着短跑。
难道这真的只是苏神在找找比赛感觉吗？！这感觉也未免太可喜吧！保持健康，稳步提升； 多哈突破，圆梦东京！ 9秒85 ，一定能行！ 继续加油，伴你前行！冲鸭！咱们的苏神！！！
没有意外！轻松获胜！6秒52！比上赛季首秀又大幅度提高了0.09秒！这就是今天凌晨咱们的苏神交出来的爆炸性成绩！有没有惊讶到你？！
赛前，连苏炳添本人都说：这站比赛也就是想找找比赛的感觉，不去追求成绩。小编有点不敢去想了！找找感觉就跑出6秒52，全力以赴不是又要突破6秒42吗？真是好可怕！
假如以上赛季首秀6秒61，结果百米长道跑出了9秒91来计算，那么现在首秀成绩是6秒52，难道本赛季百米会要跑到9秒82吗？！不可能吧！苏炳添还是亚洲人吗？！
当然，百米长道的成绩绝对不可以就是如此简单去计算的！但是以苏神今天在比赛中的状态来看，他的能力确实是又有了提高的！不敢去说9秒82，应该跑进9秒90，完全是有可能！
苏炳添本人也将本赛季的目标瞄准了跑进9秒90！逆生长的苏神，完全是值得国人去期待的！
加油吧！苏神！保持健康，稳步提升； 多哈突破，圆梦东京！ 9秒85 ，我看能行！ 继续加油，随你前行！冲鸭！咱们的苏神！！！
苏炳添百米那么厉害，为啥在接力赛上跑弯道？
1.苏神短跑都厉害
2.接力赛有很长的一段助跑接棒区，可以让运动员提前加速进入最佳冲刺状态！这也是37.92<4*9.83 （是不是比4个苏还快 ）
3.飞人博尔特也说过他的4＊100也是永远都是跑第三棒弯道，你没看过他的比赛你永远不会知道弯道超车给对手带来的压力，以及给最后一棒队友的鼓舞！36秒84
这个问题相信您问出了很多人的疑问，苏炳添的弯道技术是一流的，第三棒只需跑80米，要知道苏炳添的前30米是世界数一数二的水平，跑100米的话前80米也是一流的。如果跑两个直道也就是第二棒第三棒的话，跑110米和120米苏炳添后程保持速率比较困难，跑100米苏神也是在后30米开始被追上超越的。苏神跑第三棒，如果落后可以以自身的优势去追上对手，如果领先可以扩大优势，为最后一棒的队友创造一个好的冲刺条件。就像2020东京奥运会，苏神和最后一棒吴智强交接棒的时候出来是第二名，就是吴智强起早了有个降速和二次加速的过程，导致后面的冲刺被加拿大和意大利超过。
苏炳添怎么训练短跑？
苏炳添作为一名优秀的短跑运动员，他的训练方法主要包括力量训练、爆发力训练和技术训练。
在力量训练方面，他会进行重量训练和高强度的抗阻训练，以增强肌肉力量和耐力；在爆发力训练方面，他会进行短跑爆发力训练、跳跃训练等，以提高爆发力和速度；在技术训练方面，他会进行起跑、转弯、终点冲刺等的细节训练，以提高跑步技巧和节奏感。
此外，他还会进行定时的体能测试和视频分析，不断优化训练计划和提高训练效果。
苏炳添的短跑训练主要包括三个方面：力量训练、速度训练和技巧训练。
力量训练主要是通过举重、深蹲等训练，增强肌肉力量和爆发力；速度训练则包括冲刺、爆发等训练，提高速度和反应能力；技巧训练主要是针对起跑、转弯等技巧进行训练，提高比赛表现。此外，苏炳添还会进行有氧运动，如长跑、游泳等，提高心肺功能和耐力。总之，苏炳添的短跑训练是多方面的，综合考虑力量、速度和技巧的训练，以及有氧运动的加强。
苏炳添训练短跑主要包括以下几个方面：强化基本功、技术训练、力量训练和速度训练。
基本功训练主要指对身体柔韧性和平衡感的锻炼；技术训练则注重跑姿、起跑等技术的纠正和提高；力量训练包括推举、深蹲等强化肌肉的训练；速度训练则是短跑训练的核心，包括分段练习、加速训练等。此外，对于短跑运动员而言，足够的休息和科学的饮食也是非常重要的。