为什么把东京马拉松称为世界上最好的马拉松？
提出这个问题的人看来是安培的私生子。北京马拉松才是世界上最好。
理由 北京人熱情好客，
北京山清水透，空气好。
北京人觉悟高，脑袋先进。
以上东京人不具备
现在全世界形形***的马拉松数不胜数，有名的马拉松赛也不少，要说最著名的就不得不提世界马拉松系列赛（World Marathon Majors），也就是俗话说的WMM六大马系列赛，即波士顿马拉松，伦敦马拉松，柏林马拉松，芝加哥马拉松，纽约马拉松以及东京马拉松赛。
世界马拉松系列赛提供一百万美元的奖金，用来奖励世界顶尖的马拉松运动员。与其它五大马拉松赛相比，始办于2007年的东京马拉松历史并不悠久，是最年轻的，但是却口碑上佳，甚至被称为世界上最好的马拉松赛。毫无疑问，这是参加东京马拉松赛的跑者用切身经历为这项年轻的赛事树立的口碑。
东京马拉松赛以完善的流程、周到的服务，以及整个东京对这项赛事的热情而闻名。尤其是志愿者服务让不少参赛者记忆深刻。
不少报道都曾经提到，东京马拉松赛现场工作人员都是经过严格训练的，服务专业，态度也非常好。有几个细节值得关注，尽管参赛人数众多，但运动员从存包到起跑，都没有出现任何拥堵。
针对参赛者的服务也非常到位：在赛道终点附近，主办方设置了不少临时的免费泡脚池，在泡完脚之后还可以享受免费的针灸服务；补寄供应也为人称道，功能饮料站、白水站依次排开，每处水站前都有志愿者和选手击掌加油；人性化的卫生服务，切实为参赛者提供便利，每隔10米就有一位拿垃圾袋的工作人员随时捡拾地上的垃圾，因此，东马也被人认为是一项不需要找垃圾桶的比赛；基本每隔一公里就会有两三个移动厕所，甚至在厕所入口处还有志愿者围成的人墙供参赛者通往厕所不受阻碍。
其他回答介绍了东京马拉松的各种舒适体验，我这里从侧面介绍下日本科研人员对在东京跑马拉松的细致研究，分析了跑道左侧还是右侧的温度对运动员更适宜，确实让人叹为观止。
日本千叶大学等机构的研究人员近日在《国际生物气象学杂志》（International Journal of Biometeorology）杂志上发表一篇论文，对2020年东京奥运会的马拉松赛道进行了分析，虽然不是直接分析的一年一度的东京马拉松，但研究态度和方法应该是大同小异。
研究人员分析了东京市中心被用来跑马拉松的区域的温度、湿度等方面的记录，特别是还详细分析了42公里长的赛道两边的高楼的阴影情况。由于东京奥运会是在天气较热的8月份举行，马拉松又耗时长久，运动员如果能更多地在较凉爽的区域跑步，显然有利于提高成绩。
这项研究的结果显示，如果在马拉松开始时在跑道右侧，返程时在跑道左侧，总的来说会更多地跑在温度较低的区域中。在比赛开始时，当地气温可能达28摄氏度，并在比赛的几个小时中继续上升。而如果选择在温度较低的一侧奔跑，运动员感受到的温度有时最多可能低8摄氏度，这就比较舒服了。
连在跑道哪一侧的温度更舒服这种事儿都研究，还发表了正规的学术论文，日本人对细节的推敲程度确实让人佩服，在东京跑马拉松为什么让大家感觉这么好的原因也可见一斑。
跑马拉松温度4到13度穿什么衣服？
首先，我们需要考虑跑步时的温度和环境。如果温度在 4 到 7 度之间，建议穿轻便的衣服，如短袖、短裤、轻便夹克等，以便让身体更好地散热，保持舒适。
如果温度在 7 到 13 度之间，建议穿长袖、轻便外套、长裤等，以便保持身体温暖，同时避免过度出汗。此外，还要注意跑步时的空气质量，如果空气污染严重，建议佩戴口罩或护目镜等防护装备。